Du vinyasa sur le tapis le lundi et le vendredi midi, du yoga aérien le mercredi à partir du 18 novembre. Trois cours à Chamonix, au studio Dharma Yoga, tous niveaux.
Trois cours, trois ambiances
Lundi et vendredi · 12h30 – 13h30
Yog’à Cham – Pause déj sur le tapis
Une heure de vinyasa pour couper la journée, bouger avec le souffle et repartir l’esprit clair.
20 € · Voir le cours →
Mercredi · 12h30 – 13h30 · dès le 18 nov.
Yog’aérien – Vinyasa suspendu
Le hamac t’ouvre de nouvelles postures, des inversions accessibles et une autre façon de sentir ton corps.
25 € · Voir le cours →
Mercredi · 17h – 18h · dès le 18 nov.
Yog’après-ski – Hamac restauratif
Après les pistes (ou une journée bien remplie), on étire les jambes, on relâche le dos et les hanches, on respire.
25 € · Voir le cours →
Lundi, mercredi, vendredi
12h30 · et le mercredi 17h
Dharma Yoga
118 route des Pècles, Chamonix
Tous niveaux
Variations proposées, tapis et hamacs fournis
Places limitées
12 tapis, 5 hamacs : inscription obligatoire
Infos pratiques
Où ?
Dharma Yoga, 118 route des Pècles, 74400 Chamonix-Mont-Blanc. Vestiaires et parking sur place.
Les tarifs
- Yog’à Cham : 20 € la séance
- Yog’aérien et Yog’après-ski : 25 € la séance
Pour le yoga aérien, tout est expliqué sur la page yoga aérien.
On se retrouve sur le tapis ?
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Une question ? WhatsApp · virginie@yogaetcterra.com