La préparation yoga pour skier plus longtemps, avec plus de plaisir et moins de courbature.
Tu pars au ski pendant les vacances de Février ?
Profite de ce programme de yoga spécialement conçu pour les skieurs et skieuses qui veulent préparer leur corps, skier en confiance et récupérer efficacement. Avec Virginie, prof de yoga en Haute-Savoie, tu découvres comment le tapis prépare la piste !
Des séances vidéo à la demande pour pratiquer quand tu veux avant et pendant ton séjour
Mai et Septembre 2026
Quatre jours pour pédaler sans chrono, relâcher sur le tapis et sentir la magie de la Haute-Savoie : dépassement de soi, paysages dingues et esprit collectif au programme !
Été 2026
Un week-end pour couper avec le rythme du quotidien, prendre l’air et faire du bien à la tête et au corps, c’est ce que je te propose avec ce séjour !
Hiver 2026 : ven 27 et sam 28 mars
Deux jours pour couper avec le rythme du quotidien, respirer la montagne et reconnecter tête et corps dans la nature. Entre raquettes dans la neige et yoga face aux sommets, c’est une vraie pause ressourçante dans un refuge authentique.