Pour parfaire sa culture yoga, il y a les podcasts, mais aussi les bons vieux bouquins à dévorer dans le métro, le train, à la plage ou avant de dormir !
B.K.S.Iyengar
Lumière sur les Yoga Sutra de Pantajali
Le texte considéré comme fondateur du yoga, Les Sutras de Patanjali éclairées par BKS Iyengar.
Marie Kock
Yoga, une Histoire-Monde
de Bikram aux Beatles, du LSD à la quête de soi, le récit d’une conquête
Pour mieux comprendre comment le yoga est devenu le « phénomène planétaire » qu’on connait, le livre de Marie Kock est un indispensable. Fouillant entre les origines et la mode qu’il est devenu, elle décrypte la conquête du yoga en Occident.
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