Pour vous qui aimez en apprendre un peu plus sur la culture de yoga, qui passez du temps dans le métro ou mieux, qui lézardez sur la plage, voilà quelques podcasts qui vous en apprendront beaucoup sur le yoga, les grands yogi et les pratiquants du XXIème siècle !
Commençons avec le podcast de Nouvelles Ecoutes, Vieille Branche. Marie Misset reçoit des personnalités de la politique, des idées, de la culture ou des arts, âgés de plus de 70 ans.
Dans cette épisode, Eva Rushpaul raconte son enfance, sa maladie et la manière dont elle l’a combattue avec le yoga. Elle transmet sa bonne humeur et sa passion pour l’enseignement du yoga.
60mn délicieuses à écouter, enregistrées en mars 2020, à retrouver ici.
LSD, La Série Documentaire, c’est un sujet traité en profondeur, en plusieurs épisodes, chaque semaine sur France Culture.
Un chapitre de LSD a été consacré au yoga en octobre 2020. En sont sortis 4 épisodes qui sont une belle immersion dans le sujet, entre plongée dans les origines et les usages contemporains de la discipline.
4 x 60mn à retrouver sur la page « Le Yoga et moi » de La Série Documentaire sur France Culture
Dans cet épisode de Grand Bien vous fasse, vous en apprendrez plus sur les effets du yoga sur le cerveau.
- De quelle façon peut-il aider à faire face à la dépression, à l’anxiété, au stress, à un stress post-traumatiques ?
- Que nous dit la recherche scientifique ?
- Quel type de yoga choisir pour jouir des ses bénéfices ?
52mn pour une approche scientifique du yoga.
https://www.franceculture.fr/emissions/les-discussions-du-soir-avec-leili-anvar/de-jung-au-yoga